不多。根据世界卫生组织和各国公共卫生机构的建议，一天抽5根烟相较于一天抽一包烟（约20根）来说，数量上确实算少。然而，这并不意味着每天抽5根烟就是健康的行为。
首先，我们需要明确的是，吸烟对健康的危害是累积的，每一根烟都会对身体造成一定的损害。即使是每天只抽5根烟，长期累积下来，也可能导致心血管疾病、呼吸道疾病、癌症等严重健康问题。
那么，为什么说一天抽5根烟不算多呢？这主要是与吸烟者的习惯和吸烟量相比而言。对于长期吸烟者来说，一天抽5根烟可能只占他们日常吸烟量的一部分。然而，对于不吸烟或偶尔吸烟的人来说，即使是5根烟也可能对身体造成较大影响。
下面，我们来详细分析一下一天抽5根烟的影响。
1. **心血管健康影响**：吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，长期吸烟会增加患心血管疾病的风险。即使每天只抽5根烟，也可能对心血管系统产生不利影响。
2. **呼吸系统影响**：吸烟会刺激和损伤呼吸道，导致慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。每天抽5根烟同样会对呼吸系统造成损害。
3. **癌症风险**：吸烟是许多癌症的主要危险因素，包括肺癌、喉癌、食管癌等。即使是每天抽5根烟，长期下来也可能增加癌症的风险。
4. **其他影响**：吸烟还会影响生殖系统、消化系统等多个系统的健康，甚至对心理健康也有负面影响。
综上所述，虽然一天抽5根烟在数量上不算多，但仍会对健康造成显著影响。因此，无论是每天抽5根烟还是更多，都应该积极寻求戒烟的方法，以保护自己的身体健康。
张先生（二三线城市老烟民）：“我年轻时一天抽一包烟，现在年纪大了，身体不允许，就控制在每天5根左右。虽然知道对身体不好，但习惯了，戒不掉。我觉得5根烟算少的了，但也不能再抽多了。”
李女士（二线城市消费者）：“我老公每天抽5根烟，我觉得这个量还可以接受。但我们还是希望他能戒烟，毕竟为了健康考虑。有时候我也会劝他，但效果不明显。”
王师傅（三线城市老烟民）：“我一天抽5根烟，感觉这个量对我来说正好。虽然有时候也想抽更多，但为了身体，我还是控制住了。我觉得5根烟不算多，但也不能再抽多了，毕竟健康最重要。”
赵女士（二线城市消费者）：“我身边的人都抽烟，有的甚至一天抽一包。相对来说，一天抽5根烟真的不算多。但我还是希望大家都能意识到吸烟的危害，尽量减少吸烟量，最好是戒烟。”
