一般来说，电子烟每天使用的时间不宜超过20分钟。
电子烟作为一种较新型的吸烟方式，受到许多消费者的青睐。关于电子烟抽多久合适，这个问题没有固定的答案，因为每个人的烟瘾、习惯以及电子烟的尼古丁含量都有所不同。但为了保证健康，以下是一些建议供您参考。
首先，尼古丁是一种成瘾性物质，长时间摄入会对身体造成损害。因此，建议每天使用电子烟的时间不要超过20分钟，这样可以有效控制尼古丁的摄入量。同时，使用电子烟时，尽量选择低尼古丁含量的产品，以减少对身体的危害。
其次，使用电子烟的时间不宜过长，还因为电子烟中的其他化学物质也可能对人体造成影响。例如，长时间吸入高温的雾气可能导致呼吸道疾病。因此，适当控制使用时间，可以降低这些风险。
此外，对于初次使用电子烟的人来说，建议先从较短的使用时间开始，逐渐适应。如果在使用过程中出现不适，如头晕、恶心等症状，应立即停止使用，并寻求医生的帮助。
以下是一些来自不同二三线城市老烟民或消费者的真实评价，他们的观点或许能为您提供更多参考：
我抽了20多年的烟，最近改抽电子烟。我觉得电子烟抽10分钟左右最合适，既能满足烟瘾，又不会对身体造成太大负担。而且，我注意到使用时间控制在20分钟内，电池续航也更好。
我之前一天抽两包烟，现在改抽电子烟后，每天抽15分钟，烟瘾得到了很好的控制。我觉得电子烟抽久一点没关系，只要不超过30分钟，就能让我保持清醒。但每个人的承受能力不同，还是要根据个人情况来调整。
我是个老烟枪，尝试过很多种戒烟方法，最后选择了电子烟。我觉得电子烟抽多久合适，关键在于控制尼古丁的摄入量。我每天抽15分钟，但会根据当天的烟瘾来调整使用时间，有时候10分钟就足够了。
我之前一天抽一包烟，现在改抽电子烟，每天抽20分钟，感觉非常好。我觉得电子烟抽多久合适，还是要看个人的需求。有些人可能一天抽30分钟也能满足，但对我来说，20分钟就足够了。
