一手烟的危害最大。
一手烟，即吸烟者直接吸入的烟雾，其中包含了数千种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些有害物质对人体呼吸系统、心血管系统、免疫系统等多个系统造成损害，长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、食管癌等癌症的风险。此外，一手烟还会导致心血管疾病、慢性阻塞性肺病等疾病。二手烟，是指吸烟者呼出的烟雾以及烟草燃烧产生的烟雾被周围非吸烟者吸入。二手烟同样含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些物质对非吸烟者的危害不亚于一手烟，甚至更高。研究发现，长期暴露在二手烟环境中，非吸烟者患肺癌、心血管疾病等疾病的风险明显增加。
三手烟，是指吸烟者在吸烟后残留在衣物、家具、墙壁等物体表面的有害物质。这些物质随着时间的推移，会逐渐挥发，进入空气中，被人们吸入。三手烟同样具有危害性，虽然其浓度较一手烟和二手烟低，但对儿童和孕妇的影响尤为明显。研究发现，三手烟可能导致儿童哮喘、过敏性疾病等。
回到我们的问题，一手烟、二手烟、三手烟的危害哪个大？答案已经显而易见，一手烟的危害最大，其次是二手烟，最后是三手烟。然而，这并不意味着我们可以忽视二手烟和三手烟的危害。为了保护自己和他人的健康，我们应该共同抵制烟草，远离烟雾的侵害。
冀先生，一位来自甘肃酒泉的烟民，曾经深受一手烟、二手烟、三手烟的危害。他讲述了自己的经历：“以前，我每天都要抽两包烟，家人也跟着受罪。后来，我了解到烟雾的危害，特别是二手烟、三手烟对家人的影响，我果断戒烟。现在，我和家人都感觉身体舒服多了，也不担心疾病找上门。”冀先生的经验告诉我们，远离烟草，就是远离疾病，为了自己和家人的健康，我们应该珍惜生命，拒绝吸烟。
