抽血抽10管吃什么好建议食用富含铁质、维生素C和B族维生素的食物。抽血检查后，由于身体失去了一定量的血液，可能会感到疲劳或轻微的虚弱。为了迅速恢复体力，补充营养变得尤为重要。以下是一些推荐的食物和营养建议：1.富含铁质的食物：铁质是制造红细胞的重...